Descargar ebook EL DOLOR QUE SE HEREDA, LA

EL DOLOR QUE SE HEREDA, LA FELICIDAD QUE SE CONTAGIA de ASCEN CASTILLO

Ficha técnica

• EL DOLOR QUE SE HEREDA, LA FELICIDAD QUE SE CONTAGIA
• ASCEN CASTILLO
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788425365164
• Editorial: GRIJALBO
• Año de edición: 2024

Descargar eBook gratis

Ebook compartir descargar EL DOLOR QUE SE HEREDA, LA FELICIDAD QUE SE CONTAGIA DJVU (Spanish Edition)

Overview

El pasado a menudo lastra y condiciona. Pero es posible integrarlo y sanarlo para dar espacio a un presente y un futuro lleno de razones. Basadas en la evidencia científica más reciente, las terapias de tercera generación están abriendo nuevos horizontes respecto al abordaje de los síntomas de algunos de los pesares psicoemocionales de la sociedad actual. En este libro en el que se tratan algunos de ellos ?ansiedad, adicciones y traumas?,Ascen Castillo facilita una guía para identificar su germen original, entenderlos y sanar desde la raíz yendo más allá del mero alivio de los síntomas. El dolor que se hereda, la felicidad que se contagia es para ti si sientes que ha llegado el momento de hacerte cargo de ti misma. Porque gracias a el vas a poder: - Identificar y gestionar a fondo tus emociones - Descubrir el arte del autocuidado y establecer límites- Reconocer los distintos tipos de apego - Sanar tus traumas, conscientes y no conscientes - Conocer tu sistema nervioso y aprender a regularlo - Crear y mantener relaciones saludables en el tiempo - Cuidar e inspirar a otros

LIBROS RELACIONADOS: [ePub] GOG: EMPIEZA LA CUENTA ATRAS descargar gratis read pdf, [ePub] ALGUNS CONTOS COMPLETOS (edición en gallego) descargar gratis site, ANSIA (SERIE CRAVE 3) ePub gratis site, PRAZER OU NEGÓCIOS EBOOK (edición en portugués) leer epub gratis download pdf, {epub descargar} PARÍS DESPERTABA TARDE read pdf, Descargar PDF SALTO AL BIM pdf, AQUEL PSOE. SUEÑOS DE UNA GENERACION VIRGILIO ZAPATERO GOMEZ ePub gratis pdf, [Pdf/ePub] Jetan: The Martian Chess of Edgar Rice Burroughs by Fredrik Ekman download ebook read pdf, Descargar ebook DOCE BALAS DE CAÑON: EL SITIO DE IGUERIBEN | Descarga Libros Gratis (PDF - EPUB) read pdf,